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4 häufige Hautprobleme im Sommer, die du verhindern kannst

Veröffentlicht: 16.04.2024 | Autor: Amanda Aleljung

Lange Spaziergänge in der Natur, Sonnenbäder an Sandstränden und ein Bad im Meer - sobald die Sonne rauskommt, zieht es uns nach draußen. Aber wusstest du, dass der Sommer auch negative Auswirkungen auf deine Haut haben kann? Hier stellen wir dir 4 häufige Hautprobleme im Sommer vor und sagen dir, wie du sie bekämpfen kannst.

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Fettige Haut

Die Kombination aus erhöhter Hitze und Feuchtigkeit in den Sommermonaten kann dazu führen, dass unsere Talgdrüsen mehr Talg produzieren. Das führt zu öliger und fettiger Haut, vor allem im Gesicht, wo wir die meisten Talgdrüsen haben. Um zu verhindern, dass unsere Haut diesen fettigen Look annimmt, befolge einfach die folgenden Tipps. So verhinderst du fettige Haut: Reinige dein Gesicht zweimal täglich und verwende danach eine leichte Feuchtigkeitscreme. Wir empfehlen dir den Love Nature Energising Cleanser und Optimals Hydra Radiance Day Cream.

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Akneausbrüche

Wusstest du, dass es im Sommer häufiger zu Akneausbrüchen kommt? Das liegt vor allem an den steigenden Temperaturen! Wenn es draußen heiß ist, vermischt sich dein Schweiß mit Schmutz und Öl, was zu verstopften Poren und einer erhöhten Anzahl von Ausbrüchen führt.
So verhinderst du Akneausbrüche: Wähle ein Reinigungsmittel mit dem wichtigsten Wirkstoff gegen Hautunreinheiten: Salicylsäure. Sie reinigt die Haut gründlich, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernt und die Poren öffnet. Die antimikrobiellen Eigenschaften wirken auch gegen bestehende Hautunreinheiten und verhindern, dass sich neue bilden. Wir empfehlen dir, Pure Skin Deep Cleanse Face Wash und Pure Skin Oil Control Clay Mask auszuprobieren.

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Sonnenbrand

Du hast es wahrscheinlich schon oft gehört, aber es ist sehr wichtig, also wiederholen wir es einfach noch einmal: Bitte trage den ganzen Tag über Sonnenschutz auf! Du bist dir nicht sicher, wie viel du auftragen sollst? Für dein Gesicht und deinen Hals gibt es eine clevere Technik, die du lernen kannst. Nimm einfach die Länge deines Zeige- und Mittelfingers und drücke die richtige Menge Sonnenschutzmittel heraus. Für den Körper wird empfohlen, 2 Milligramm Sonnenschutzmittel pro Quadratzentimeter Haut aufzutragen (ein kleines Glas voll und du bist startklar). Vergiss nicht, dich alle 2 Stunden neu einzucremen! So verhinderst du Sonnenbrand: Sonnenschutzmittel mit einem LSF unter 30 sind ein absolutes Tabu, wenn du deine Haut vor Sonnenbrand, Verfärbungen und Kollagenabbau schützen willst. Achte außerdem darauf, dass du eine Sonnencreme wählst, die sowohl vor UVB- als auch vor UVA-Strahlen schützt, um einen möglichst umfassenden Schutz zu haben. Wir empfehlen dir die Sun 360 Cream Sensitive SPF50+ und Sun 360 Dry Mist SPF50.

TROCKENE UND GEREIZTE HAUT

Wenn du viel Zeit in der Sonne verbringst, im Meer schwimmst und die Klimaanlage auf höchste Stufe stellst, kann das zu trockener und gereizter Haut führen. Unbehandelt kann dies zu Unwohlsein, Juckreiz und sogar zu rissiger Haut führen. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Haut mit Feuchtigkeit versorgst. So verhinderst du trockene und gereizte Haut: Verwende ein mildes Duschgel, um deine Haut zu waschen, und versorge sie direkt nach dem Duschen mit Feuchtigkeit. Wir empfehlen dir die Milk Honey Gold Pampering Shower Cream und die Milk Honey Gold Classic Grace Hand Body Cream wegen ihrer pflegenden Eigenschaften.
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